Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang membantu meredakan batuk.
Tambahkan sedikit bubuk kunyit ke dalam susu hangat atau tambahkan ke dalam masakan Anda untuk manfaat yang optimal.
10. Teh Kamomil
Teh kamomil memiliki sifat menenangkan yang membantu meredakan iritasi di tenggorokan dan meredakan batuk berdahak.
Minumlah teh kamomil hangat beberapa kali sehari untuk meredakan batuk dan menjaga saluran pernapasan Anda tetap bersih.
Dengan menggunakan bahan alami yang disebutkan di atas, Anda dapat mengatasi batuk berdahak dengan ampuh dan aman.
Namun, jika batuk berdahak berlanjut atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan lebih lanjut.
Gabung juga di kanal Telegram dengan klik link https://t.me/networknewsupdate, kemudian join dan nantikan berita update terbaru setiap jamnya.**
