Masalah gangguan pada usus ini terutama terjadi pada individu yang rentan terhadap masalah pencernaan seperti sindrom iritasi usus atau penyakit Crohn.
Berbagai senyawa aktif dalam makanan pedas dapat merangsang kontraksi otot usus, yang pada gilirannya dapat menyebabkan diare atau kram perut.
Baca Juga: Tahanan Anak di Lapas Kediri: Tantangan dan Penanganan yang Sulit
Konsumsi makanan dengan rasa pedas dalam jumlah yang besar juga dapat mengiritasi dinding usus dan memperburuk gejala penyakit usus yang sudah ada.
3. Masalah Pencernaan lainnya
Beberapa orang mungkin mengalami mulas atau perut kembung setelah mengkonsumsi makanan yang bercita rasa pedas.
Selain itu, bagi individu dengan kondisi pencernaan sensitif seperti sindrom usus bocor, juga dapat memperburuk peradangan dalam usus dan memperparah gejala.
Untuk mencegah dampak buruk konsumsi makanan pedas pada kesehatan pencernaan, ada beberapa langkah yang dapat diambil:
1. Konsumsi dengan Bijak:
Mengonsumsi makanan dalam jumlah yang moderat dapat membantu mengurangi risiko iritasi pada lambung dan gangguan pada usus.
