DAMAREMAS.COM - Rambut yang sehat dan indah adalah aset berharga bagi banyak orang, karena dapat mencerminkan kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Rambut rontok adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk masalah kesehatan tubuh.
Biasanya kesehatan tubuh ini sering dianggap biasa oleh orang-orang sehingga permasalahan rambut rontok selalu berlanjut,
Supaya hal tersebut tidak terjadi, kami akan menjelajahi beberapa tanda rambut rontok yang mungkin menjadi indikasi adanya masalah kesehatan dalam tubuh.
1. Defisiensi Nutrisi:
Rambut yang rontok dapat menjadi tanda adanya defisiensi nutrisi dalam tubuh. Kekurangan zat besi, vitamin D, vitamin B kompleks, dan protein dapat mengakibatkan kelemahan pada folikel rambut, yang pada gilirannya menyebabkan rambut rontok. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup.
2. Gangguan Hormonal:
Perubahan hormonal dalam tubuh dapat menjadi penyebab utama rambut rontok. Wanita sering mengalami peningkatan rontok rambut selama masa kehamilan, setelah melahirkan, atau saat mengalami menopause. Gangguan hormonal seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga dapat memengaruhi pertumbuhan rambut.
3. Stres dan Kecemasan:
