DAMAREMAS.COM - Natrium atau garam adalah salah satu bahan makanan yang umum digunakan dalam berbagai hidangan untuk memberikan rasa asin.
Namun, bagi penderita diabetes, mengkonsumsi garam dengan kadar yang berlebih dapat membawa bahaya serius untuk kesehatan mereka.
Kadar natrium yang dihasilkan oleh garam bisa berpengaruh pada produksi gula dalam darah.
Berikut ini adalah beberapa bahaya dari konsumsi garam yang harus diketahui oleh penderita diabetes.
Baca Juga: Hati-hati! Ini Resiko Penyakit Autoimun Akibat Dari Penggunaan Vape
1. Kenaikan tekanan darah
Penderita biasanya memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Mengonsumsi makanan yang mengandung natrium berlebih dapat meningkatkan tekanan darah, yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke atau serangan jantung.
Hal ini karena kandungan natrium bisa menyebabkan peningkatan volume darah yang beredar di dalam tubuh.
