DAMAREMAS.COM - Keberadaan media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita.
Dari berbagai platform media sosial seperti, Facebook hingga Instagram, Twitter hingga TikTok, kita terhubung dengan orang-orang di seluruh dunia dalam hitungan detik.
Namun, seperti halnya makanan, kadang-kadang kita perlu melakukan puasa dari media sosial, terutama ketika berbicara tentang kehidupan asmara.
Meskipun mungkin terlihat kontra-intuitif, melakukan puasa media sosial dapat memberikan manfaat yang mengejutkan bagi hubungan cinta kita, berikut diantaranya :
1. Mengurangi Tekanan dan Kecemasan
Saat terlibat dalam hubungan, tekanan dan kecemasan sering kali mengintai. Sosial media dapat memperburuknya dengan menciptakan kesempurnaan yang tidak realistis dan perbandingan tak sehat dengan kehidupan orang lain.
Dengan mengurangi penggunaan, Anda dapat memotong sumber tekanan ini, mengizinkan diri Anda untuk fokus pada hubungan tanpa distraksi dan ekspektasi yang tidak realistis.
2. Meningkatkan Komunikasi dan Koneksi
Mengurangi penggunaan sosial media dapat membuka pintu untuk komunikasi yang lebih mendalam dan koneksi yang lebih kuat dalam hubungan.
