DAMAREMAS.COM - Kelebihan berat badan atau obesitas adalah masalah kesehatan global yang semakin meningkat.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengidentifikasi berbagai faktor penyebab dari masalah ini.
Memahami penyebab obesitas adalah langkah pertama yang penting untuk mengatasi masalah ini.
Artikel ini akan membahas beberapa penyebab utama obesitas menurut WHO yang perlu kita ketahui.
1. Gaya Hidup dan Pola Makan yang Tidak Sehat
Gaya hidup modern seringkali melibatkan makan makanan cepat saji yang kaya lemak, gula, dan garam.
Pola makan yang tinggi kalori dan rendah serat ini dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh.
Kurangnya aktivitas fisik juga merupakan faktor yang signifikan dalam peningkatan kasus obesitas.
2. Ketidaksetaraan Sosial dan Ekonomi
