DAMAREMAS.COM - Buah durian selain memiliki rasa yang lezat juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Buah durian adalah salah satu jenis buah tropis yang kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan.
Kandungan serat, vitamin, dan antioksidan dalam buah durian tersebut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Berikut ini adalah beberapa manfaat dari durian untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Mantab, Bandara Dhoho Kediri Bakal Layani Penerbangan Haji dan Umroh, Ini Infonya
1. Vitamin C
Buah ini mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin C membantu memperkuat kekebalan tubuh dengan merangsang produksi dan aktivitas sel-sel kekebalan tubuh.
Selain itu, vitamin C juga memiliki efek antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
2. Antioksidan
