DAMAREMAS.COM - Buah lemon, atau jeruk lemon, adalah buah yang populer karena segudang manfaat kesehatannya.
Selain kandungan vitamin C yang tinggi, lemon juga mengandung serat, antioksidan, serta senyawa citrus yang dapat memberikan manfaat bagi yang ingin menurunkan berat badan.
Bagi sebagian besar orang terutama cewek menurunkan berat badan merupakan sebuah hal yang cukup menantang.
Berikut ini adalah beberapa manfaat dari lemon untuk membantu menurunkan berat badan.
1. Menstimulasi pencernaan
Jeruk ini mengandung asam sitrat, yang membantu meningkatkan produksi asam lambung.
Dalam proses pencernaan, asam lambung yang sehat dapat membantu melancarkan serta mempercepat metabolisme tubuh.
Semakin efisien metabolisme tubuh, semakin banyak lemak yang dapat terbakar, membantu proses penurunan berat badan.
Baca Juga: Berhasil Memajukan Koperasi, Mas Dhito Dapat Penghargaan dari Dekopin, Ini Infonya
