DAMAREMAS.COM - Kehidupan setiap orang di masa lalu tidak selalu berjalan sesuai dengan yang diharapkan.
Terkadang, kita menghadapi kehidupan masa lalu yang penuh dengan rasa sakit dan kekecewaan.
Namun, bagaimanapun, penting untuk belajar bagaimana cara melepaskan dan melangkah maju dari kehidupan masa lalu yang mungkin menyakitkan tersebut.
Proses move on mungkin tidak selalu mudah, tetapi dengan langkah-langkah yang tepat, kita dapat memulai perjalanan penyembuhan.
Berikut adalah beberapa cara mudah untuk move on dari kehidupan masa lalu yang menyakitkan :
1. Terima Kenyataan:
Terimalah bahwa hal-hal yang terjadi telah menjadi bagian dari sejarah hidup Anda, namun bukanlah penentu masa depan Anda.
2. Izinkan Dirimu Berduka:
Rasa sakit dan kekecewaan adalah bagian alami dari proses ini. Izinkanlah diri Anda untuk merasakan emosi tersebut tanpa menekannya. Berduka adalah langkah penting dalam proses penyembuhan.
