DAMAREMAS.COM - Adanya lemak perut bukan hanya masalah estetika, tetapi juga berkaitan dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tidak semua lemak perut sama; beberapa jenis lemak dapat lebih berisiko daripada yang lain.
Dalam artikel ini, kita akan membahas tipe lemak perut, risikonya, dan memberikan tips tentang cara mencegah ini.
Tipe Lemak di Perut
1. Lemak Subkutan
Lemak subkutan adalah jenis lemak yang terletak di bawah kulit. Meskipun dapat memberikan bentuk tubuh yang bulat, lemak subkutan umumnya dianggap kurang berisiko dibandingkan dengan lemak viseral.
Lemak subkutan dapat diukur dan dirasakan, dan banyak faktor dapat memengaruhi penumpukan lemak ini, termasuk genetika dan tingkat aktivitas fisik.
2. Lemak Viseral
Lemak viseral terletak di dalam rongga perut dan melibatkan organ dalam seperti hati, pankreas, dan usus.
.jpg)
