Dengan melakukan hal-hal di atas, Anda dapat membantu mengurangi perasaan tidak cukup baik saat sedih.
Ingat bahwa Anda tidak sendirian dalam menghadapi masalah ini. Carilah dukungan dari orang-orang terdekat, dan temukan cara untuk mengatasi masalah Anda.
Gabung juga di kanal Telegram dengan klik link https://t.me/networknewsupdate, kemudian join dan nantikan berita update terbaru setiap jamnya.***