DAMAREMAS.COM - Masalah depresi pada penderita bipolar adalah jenis gangguan mood yang melibatkan fase berulang dari depresi dan mania.
Pada fase mania, penderita bipolar akan merasa euforia, bersemangat, dan mudah terangsang, sedangkan fase depresi ditandai dengan perasaan sedih, putus asa, dan kurang motivasi.
Masalah depresi pada penderita bipolar adalah penyakit serius yang memerlukan perawatan medis yang tepat.
Mengatasi depresi pada penderita bipolar membutuhkan banyak usaha, mulai dari kombinasi obat-obatan, terapi, dan manajemen stres. Berikut adalah cara-cara yang dapat Anda terapkan.
1. Temui dokter.
Pergi ke dokter untuk memeriksa dan memastikan Anda menderita gangguan tersebut. Jika memang menderitanya, dokter akan meresepkan obat-obatan yang tepat.
2. Sosialisasikan diri.
Sosialisasi dengan orang-orang yang Anda percayai dan memiliki pemahaman tentang kondisi Anda dapat membantu meredakan stres dan mengurangi gejala yang ditimbulkan.
