DAMAREMAS.COM - Pasti sebagian sudah tau, jika garam himalaya telah lama digunakan oleh masyarakat di seluruh dunia sebagai bumbu alami yang dapat meningkatkan rasa masakan.
Namun, ternyata garam himalaya juga bisa membantu dalam menjaga kesehatan lho. Gak percaya?
Berikut ini adalah 10 manfaat garam himalaya yang baik bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui:
Baca Juga: Yuk Cari Tahu! Manfaat Garam Himalaya untuk Kesehatan Anda
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Garam ini mengandung mineral seperti magnesium, potasium, kalsium, dan sodium yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Mencegah penyakit jantung dan stroke: Garam ini dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi dan menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
3. Membantu mencegah diabetes: Garam ini juga dapat membantu mencegah diabetes melitus karena mengandung mineral seperti magnesium dan sodium yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.
Baca Juga: Cek Manfaat Garam Himalaya Bagi Kesehatan. Gimana Cara Mengkonsumsinya?
4. Membantu mencegah osteoporosis: Garam ini juga mengandung mineral seperti magnesium yang dapat membantu mencegah osteoporosis.
5. Membantu mencegah penyakit asam urat: Garam ini mengandung mineral seperti magnesium dan kalsium yang dapat membantu mencegah penyakit asam urat.
6. Mengatasi masalah kulit: Ini mengandung mineral seperti magnesium, sodium dan potasium yang dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti psoriasis, dermatitis dan eksim.
Baca Juga: Benarkah Garam Himalaya Dapat Meningkatkan Kesehatan Tubuh? Cek Jawabannya Disini!
7. Membantu menjaga kesehatan sistem saraf: Garam ini mengandung mineral seperti sodium dan kalsium yang dapat membantu menjaga kesehatan sistem saraf.
