DAMAREMAS.COM - Sebenarnya garam himalaya telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu dan dipuji sebagai salah satu jenis garam terbaik yang tersedia.
Selain itu, garam himalaya juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui orang.
Berikut adalah 8 manfaat bagi kesehatan yang bisa Anda dapatkan dengan mengkonsumsi garam Himalaya.
Baca Juga: Benarkah Garam Himalaya Dapat Meningkatkan Kesehatan Tubuh? Cek Jawabannya Disini!
1. Mengontrol Tekanan Darah:
Garam ini mengandung kalium, magnesium, dan natrium yang dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Ini membantu mengurangi risiko stroke, serangan jantung, dan penyakit lainnya yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.
2. Menyehatkan Pencernaan:
Garam ini dapat membantu menjaga keseimbangan asam lambung dan meningkatkan kemampuan pencernaan Anda. Ini juga dapat membantu memerangi diare dan sembelit.
Baca Juga: Ternyata Ini 10 Fakta Menarik Garam Himalaya, Bisa Untuk Kecantikan?!!
3. Meningkatkan Daya Ingat: Garam Himalaya mengandung magnesium yang dapat membantu meningkatkan daya ingat Anda. Ini dapat membantu mengurangi gejala demensia dan membuat Anda lebih cerdas.
4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung:
