DAMAREMAS.COM - Belum banyak yang tahu tentang garam himalaya, padahal garam ini telah digunakan selama ribuan tahun karena memiliki manfaat untuk meningkatkan kesehatan.
Namun, seiring berjalannya waktu, manfaat kesehatan garam himalaya ini semakin terungkap sehingga orang-orang sudah mulai berpindah untuk menggunakannya.
Untuk kamu yang belum tau, berikut kami sajikan 10 manfaat garam himalaya untuk kesehatan.
Baca Juga: Cek Manfaat Garam Himalaya Bagi Kesehatan. Gimana Cara Mengkonsumsinya?
1. Mengandung mineral penting:
Garam ini mengandung berbagai jenis mineral penting, termasuk kalsium, magnesium, natrium, seng, tembaga, dan zat besi. Ini membuatnya menjadi pilihan yang lebih sehat daripada garam laut.
2. Meningkatkan metabolisme:
Garam ini meningkatkan metabolisme tubuh Anda dengan meningkatkan produksi enzim dan meningkatkan absorpsi nutrisi.
Baca Juga: Benarkah Garam Himalaya Dapat Meningkatkan Kesehatan Tubuh? Cek Jawabannya Disini!
3. Mengurangi tekanan darah tinggi:
Konsumsi ini secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Menjaga keseimbangan air:
