Hal ini dapat menciptakan tekanan tambahan dan rasa takut dalam hal mengungkapkan diri secara bebas di platform tersebut.
5. Gangguan Mental dan Emosional
Penggunaan media sosial yang berlebihan telah terkait dengan peningkatan gangguan mental dan emosional, termasuk depresi, kecemasan, dan stres.
Paparan terus-menerus terhadap konten yang tidak sehat, perbandingan sosial yang merugikan, dan tekanan untuk mencapai standar yang tidak realistis dapat merusak kesejahteraan mental pengguna secara signifikan.
Dalam menyikapi tekanan sosial yang muncul dari penggunaan sosial media secara berlebihan, penting bagi individu untuk memahami batasan dan mempraktikkan penggunaan yang sehat dan bijaksana terhadap platform-platform tersebut.
Selain itu, pendidikan tentang literasi digital, pengembangan keterampilan sosial-emosional, dan peningkatan kesadaran akan dampak psikologis dari sosial media juga penting untuk membantu mengatasi tekanan sosial yang mungkin timbul.
Gabung juga di kanal Telegram dengan klik link https://t.me/networknewsupdate, kemudian join dan nantikan berita update terbaru setiap jamnya.**
