.jpg)
Siapa sangka jika matcha mempunyai kandungan kafein yang sangat tinggi. Dalam 100 ml matcha, mempunyai kandungan sebanyak 25 mg kafein di dalamnya.
Baca Juga: 6 Konsumsi Manfaat Stroberi Putih yang Tidak Banyak Orang Tahu!
4. Kuaci
Salah satu camilan yang bisa membuat kecanduan sebagian orang ini nyatanya mempunyai kandungan kafein di dalamnya.
5. Coklat
Kafein secara alami didapati pada biji kakao. Sebagian coklat mempunyai kandungan kafein yang sangat tinggi, salah satunya adalah coklat hitam.
Baca Juga: 6 Manfaat Konsumsi Pisang Kepok Bagi Tubuh, Bisa Melancarkan Peredaran Darah?
6. Sereal
Kamu perlu waspada sebab sereal yang selama ini kamu makan mempunyai kandungan kafein. Untuk itu, dianjurkan untuk memeriksa label komposisi sebelum kamu membelinya.
Diatas merupakan beberapa makanan dan minuman yang ternyata mengandung kafein didalamnya.
