Pada saat ini, Anda mungkin merasa bersalah atau berpikir Anda tidak cukup baik untuk doi. Ingatlah bahwa ini bukan kesalahan Anda dan jangan biarkan mereka menyalahkan Anda.
4. Beri pasangan Anda ruang.
Jika Anda merasa harus mengambil jarak dari doi, beri mereka waktu untuk memikirkan hal-hal ini. Ini adalah waktu yang sulit, jadi Anda mungkin harus memberi mereka sedikit ruang.
Baca Juga: Mengenal Kepribadian Ganda Dalam Medis dan Cara Mengatasinya
5. Cari dukungan.
Jika mengalami masalah ini, ada baiknya bertanya kepada orang terdekat untuk mendapatkan dukungan. Mereka mungkin dapat memberi nasihat yang berguna.
6. Cari bantuan profesional.
Jika Anda merasa tidak dapat mengatasi masalah ini sendiri, carilah bantuan profesional. Pilih seorang terapis yang tepat untuk membantu mengatasi masalah ini.
7. Jangan memutuskan hubungan segera.
Jangan langsung memutuskan hubungan. Ini bisa menjadi keputusan yang berujung pada kesalahan, jadi lakukan hal ini dengan hati-hati.
