DAMAREMAS.COM - Menjalankan ibadah puasa dengan khusyuk adalah salah satu amalan yang dianjurkan oleh agama Islam dan menjadi satu amalan yang biasa dilakukan oleh umat muslim.
Meskipun menjalankan ibadah puasa dengan khusyuk hanya wajib untuk dilakukan selama bulan ramadhan, namun puasa di luar bulan ramadhan pun banyak diikuti oleh para umat muslim.
Menjalankan ibadah puasa memiliki banyak manfaat, baik secara fisik maupun mental. Di dalam medis puasa juga menjadi salah satu terapi yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan.
Baca Juga: 16 Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan yang Sangat Baik Bagi Tubuh
Untuk bisa menjalankan ibadah puasa dengan khusyuk, berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda gunakan.
1. Lakukan tadarus Al Qur’an.
Tadarus Al Qur’an adalah membaca dan menghafal ayat-ayat Al Qur’an, dengan melakukan tadarus Al Qur’an, Anda akan mendapatkan pahala yang berlipat ganda.
Selain itu, membaca Al Qur’an juga dapat membantu Anda untuk lebih menghayati dan memahami arti yang terkandung dalam ayat-ayat Al Qur’an.
2. Sisihkan waktu untuk beribadah.
Beribadah bukan hanya berdoa saja, tapi juga melakukan amalan lainnya yang bisa mendekatkan diri kepada Allah.
Beberapa amalan yang dapat Anda lakukan di antaranya adalah sholat sunnah, membaca Al Qur’an, membersihkan rumah, mengajak anggota keluarga beribadah bersama, dan lain sebagainya.
