DAMAREMAS.COM - Makan gorengan terlalu sering dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan.
Dibalik rasanya yang enak itu gorengan tinggi kalori sehingga bisa memicu kenaikan berat badan.
Selain itu kalori yang terkandung dalam gorengan juga bisa memicu penyakit jantung.
Berikut adalah beberapa dampak yang mungkin timbul akibat konsumsi gorengan berlebihan.
1. **Kenaikan Berat Badan:**
Gorengan cenderung tinggi kalori dan lemak, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan.
Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan tekanan darah tinggi.
2. **Penyakit Jantung:**
Konsumsi lemak jenuh dan trans dalam gorengan dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.
