DAMAREMAS.COM - Proses detoksifikasi tubuh adalah proses penting untuk membersihkan racun dan zat berbahaya yang terakumulasi dalam tubuh.
Salah satu cara yang efektif untuk mendukung proses ini adalah dengan mengkonsumsi infused water, yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya nutrisi.
Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi beberapa ide resep infused water yang dapat membantu meningkatkan proses detoksifikasi tubuh.
Berikut adalah beberapa ide resep infused water yang bisa membantu proses detoksifikasi racun dalam tubuh :
1. Lemon Mint Detox Water
Campur air dingin dengan irisan lemon dan daun mint segar. Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan, sementara daun mint dapat membantu pencernaan dan memberikan sensasi kesegaran.
Baca Juga: KUNJUNGAN KETUA KOMISI INFORMASI (KI) PUSAT KE JAWA TIMUR
2. Cucumber Basil Infusion
Iris mentimun dan tambahkan daun basil ke dalam air. Mentimun membantu membersihkan racun, sedangkan basil memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
3. Berries Bliss Detox Water
Campurkan berbagai jenis buah beri seperti blueberry, strawberry, dan raspberry ke dalam air. Buah beri kaya akan antioksidan yang dapat mendukung detoksifikasi tubuh.
4. Ginger Spice Infused Water
Tambahkan potongan jahe ke dalam air. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meningkatkan metabolisme, yang berkontribusi pada proses detoks.
