DAMAREMAS.COM - Sajian oatmeal atau bubur oats, sering kali dianggap sebagai sarapan yang sederhana dan klasik.
Namun, di balik kesederhanaannya, oatmeal memiliki potensi untuk diolah menjadi hidangan kreatif dan lezat, sambil tetap memberikan manfaat kesehatan yang tinggi.
Menyajikan menu makanan kreatif dengan bahan oatmeal memiliki dampak yang baik untuk kesehatan tubuh.
Inilah beberapa ide makanan kreatif dengan bahan oatmeal yang baik untuk kesehatan tubuh :
1. Smoothie Oatmeal Bowl
Gabungkan oat yang sudah dimasak dengan buah segar seperti pisang, stroberi, atau blueberry. Tambahkan yogurt rendah lemak dan madu untuk rasa manis alami.
Blending semua bahan ini menciptakan smoothie oat bowl yang lezat dan kaya akan serat, antioksidan, serta probiotik.
Baca Juga: Kresna Duta Gelaran Wayang Kulit-Ki Rudi Gareng- Gempur Rokok Ilegal
2. Oatmeal Pancakes
Campurkan oat, telur, susu almond, dan baking powder untuk membuat adonan pancake yang sehat.
Pancake ini tinggi serat dan protein, rendah lemak jenuh, dan memberikan energi tahan lama. Sajikan dengan potongan buah-buahan segar sebagai topping.
