Hiburan

5 Jenis Tanaman Hias untuk Menjaga Kesehatan Mental dan Emosi

Damar Emas
  • Selasa, 4 Juli 2023 | 13:00
Ilustrasi tanaman hias untuk menjaga kesehatan mental (Pexels / Nina Pintar)

DAMAREMAS.COM - Keberadaan tanaman hias tidak hanya memberikan keindahan visual pada rumah atau ruangan, tetapi juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental seseorang.

Diketahui tanaman hias dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, serta meningkatkan fokus dan konsentrasi.

Namun tidak semua jenis tanaman hias memiliki kemampuan tersebut, hanya beberapa diantaranya saja.

Berikut ini adalah 5 jenis tanaman hias yang dapat membantu menjaga kesehatan mental dan emosi.

Baca Juga: 6 Tanaman Hias yang Ramah Lingkungan dan Bisa Mengurangi Polusi Udara

1. Lavender

Minyak esensial lavender telah digunakan dalam terapi aromaterapi untuk membantu mengurangi stres, kecemasan, dan depresi.

Memiliki tanaman lavender di rumah dapat membantu menciptakan suasana yang tenang dan rileks.

2. Aloe vera

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya

google.com, pub-7374933357971941, DIRECT, f08c47fec0942fa0