DAMAREMAS.COM - Gangguan bipolar disorder adalah gangguan kesehatan mental yang terkadang menyebabkan pasien mengalami krisis emosional yang parah.
Mereka mungkin tidak dapat mengendalikan perilaku dan emosi mereka sendiri. Ini biasanya terjadi ketika mereka mengalami perubahan suasana hati yang tiba-tiba dari mania ke depresi.
Krisis bipolar adalah bagian penting dari kondisi ini dan pengobatan harus disesuaikan dengan kondisi yang dihadapi. Tindakan yang diambil harus berbeda tergantung pada tingkat keparahan krisis emosional.
Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu orang bipolar yang sedang berada dalam krisis emosional.
1. Kenali tanda-tanda dini.
Ini termasuk perilaku berulang yang tidak biasa, termasuk perubahan suasana hati yang ekstrim, perubahan yang tiba-tiba dalam gaya hidup, dan perubahan dalam fokus.
2. Kurangi tingkat stres.
Pertahankan suasana yang tenang dan menenangkan, dan berikan banyak dukungan emosional.
