DAMAREMAS.COM -Mengalami patah hati adalah salah satu hal yang bisa mempengaruhi seseorang secara mental dan juga fisik.
Hal ini dapat meninggalkan seseorang dengan rasa kesepian, merasa lesu, dan juga mengurangi motivasi mereka.
Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan motivasi setelah patah hati.
Baca Juga: Kunjungi Masjid Al-Falah, Wali Kota Kediri Diminta Menjadi Imam Shalat Maghrib
1. Terima kenyataan.
Setelah sakit hati, Anda harus menerima kenyataan bahwa hubungan yang Anda jalani sudah berakhir. Menerima kenyataan akan membantu Anda untuk move on dari masa lalu.
2. Jangan membuat diri Anda terlalu sibuk.
Saat sakit hati, Anda tidak boleh terlalu sibuk. Sibuk tidak akan membantu menyembuhkan luka. Sebaiknya Anda beristirahat untuk membiarkan luka sembuh dengan sendirinya.
