4. Kandungan vitamin E, zat besi, magnesium, dan kalsium yang semuanya bermanfaat bagi ibu hamil.
5. Buah kesukaan nabi ini juga dapat membantu ibu hamil dengan mempertahankan kesehatan kulitnya.
6. Meningkatkan metabolisme tubuhnya dan membantu mengurangi berat badan yang tidak diinginkan.
Baca Juga: Jangan Terlalu Percaya Pada Pasangan! Ketahui 7 Ciri Pacar Tukang Selingkuh
7. Buah ini juga dapat membantu ibu hamil dengan meningkatkan nafsu makan dan mengurangi kelelahan.
8. Mengurangi risiko komplikasi kehamilan seperti masalah pencernaan dan anemia yang sering menyerang ibu hamil.
Buah kurma memang merupakan buah yang kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh ibu hamil.
Oleh karena itu, ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi kurma secara teratur sebagai bagian dari diet sehat mereka.
Buah kurma dapat membantu ibu hamil dalam mencapai kehamilan yang aman dan sehat dan mendukung program hamil yang dilakukan oleh seseorang.***
Gabung juga di kanal Telegram dengan klik link https://t.me/networknewsupdate, kemudian join dan nantikan berita update terbaru setiap jamnya.***
