Ini dapat membantu mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas, seperti kanker dan penyakit jantung.
Baca Juga: Manfaat Masker Putih Telur untuk Menutrisi Kulit Wajah, Simak Stepnya Disini!
5. Meningkatkan Kesehatan Tulang: Ini mengandung asam amino yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.
Asam amino ini juga bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen, yang berguna untuk menjaga kepadatan tulang.
6. Membantu Memperbaiki Fungsi Otak: Ini mengandung asam amino yang dapat membantu memperbaiki fungsi otak.
Selain itu, mengandung vitamin B6 dan B12 yang bermanfaat untuk meningkatkan kognitif dan memori.
7. Meningkatkan Kesehatan Kulit: Ini mengandung asam amino dan vitamin yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
Asam amino ini berguna untuk membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah terjadinya keriput.
Vitamin B6 dan B12 juga bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen, yang membantu memperbaiki kulit yang rusak.
8. Meningkatkan Kesehatan Rambut: Ini mengandung protein dan vitamin yang dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut.
Protein tersebut berguna untuk membantu rambut tumbuh lebih kuat dan kencang, serta membantu mencegah rambut rontok.
