DAMAREMAS.COM - Tindakan bunuh diri adalah salah satu masalah kesehatan mental yang sering diabaikan oleh sebagian orang.
Remaja atau anak adalah salah satu kelompok yang rentan terhadap masalah ini. Mereka tidak menyadari dampak jangka panjang dari pilihan mereka untuk bunuh diri.
Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mencegah anak mereka dari tindakan bunuh diri. Berikut adalah beberapa cara untuk melakukannya.
Baca Juga: 7 Cara Membantu Seseorang Agar Tidak Melakukan Bunuh Diri, Jangan Minta untuk Berubah!
1. Pastikan anak-anak memiliki orang yang bisa berbicara dengan mereka tentang masalah yang mereka hadapi.
Ini bisa menjadi teman dekat, orang tua, gurunya, atau seorang psikolog yang telah dipercaya. Mereka harus mengizinkan anak-anak untuk berbicara tentang hal-hal yang mungkin membuat mereka stres atau tidak nyaman.
Hal ini penting untuk membantu anak-anak menyalurkan perasaan mereka dan menemukan cara untuk mengatasi masalah yang sedang mereka hadapi.
2. Bantu mereka mengembangkan kemampuan untuk berpikir secara kritis.
Ini bisa meliputi pendidikan tentang berbagai topik seperti konflik, komunikasi, dan problem solving.
Dengan mengembangkan kemampuan berpikir kritis, anak-anak akan memiliki cara yang lebih baik untuk menghadapi masalah mereka selain memikirkan tentang mengakhiri hidup.
Baca Juga: Cara Mencegah Teman yang Ingin Bunuh Diri, Cobalah untuk Membantu Menemukan Masalah
3. Pastikan anak memiliki akses ke sumber-sumber yang dapat membantu mereka.
